joga na njemačkom jeziku

Učenje stranih jezika i joga

Učenje stranih jezika i joga

Prošli tjedan poveo sam svog prijatelja na jogu. Nakon vježbanja, pitao sam kako mu se svidjelo? Jedva da je mogao pričati. „To je bilo nešto najteže što sam učinio ove godine!“ Slegnuo sam ramenima: „Da, joga može biti teška!“ Iskreno, nisam uopće doživio njegov izazov. Bio sam previše zaokupljen uspoređivanjem samog sebe u odnosu na … Continued

New York style Yoga

New York style Yoga

Joga nas približava svjesnom disanju, a kada svjesno dišemo mi smo zahvalni za život. Joga nas opušta od svakodnevnog stresa, otklanja bolove i napetost u leđima, popravlja držanje i aktivira energiju. Osim toga, poboljšava pamćenje i aktivira motivaciju. Uz jogu se i bolje uči. Vježbajte s nama na engleskom ili njemačkom jeziku! Joga na engleskom/njemačkom … Continued